90dagenchallenge
€49,95
Wil jij je lichaam weer terug zoals het was?
Wil jij je weer fantastisch voelen en energiek? Maar ook zeker mentaal sterker zijn?
Jezelf weer met een grote glimlach in de spiegel aankijken?
Zoek je een gedegen trainschema om minimaal 3 maanden
mee te vlammen?
Zelf de controle over voeding te hebben?
En op naar een fitte JIJ!
Geen streng dieet, maar flexible diëten. Dat wil zeggen, jij bepaalt je producten die binnen je caloriebudget passen.
Let wel dat uiteraard je gezondheid altijd op nummer 1 staat, zonder goede bouwstoffen geen mooi resultaat, maar daar
past een stukje chocola op z’n tijd prima in ????
Het programma bevat trainingen met een logische opbouw, geen lange cardio sessies, maar vooral krachtopbouw.
Iedere oefening is gekoppeld aan een video zodat je kunt kijken
hoe de beweging en techniek gaat. en jij de oefeningen alleen nog maar hoeft uit te voeren.
Iedere oefening is gekoppeld aan een video zodat je kunt kijken
hoe de beweging en techniek gaat. en jij de oefeningen alleen nog maar hoeft uit te voeren.
Verder kun je met een bijgevoegd rekenformule je caloriebudget berekenen
en informatie video’s .Naast dat je zelf aan de slag gaat bied ik je 2 coach momenten aan.
Dit houdt in dat je in die 3 maanden 2x een mail kunt sturen met :
Vragen, het delen van je resultaat zodat ik feedback kan geven en advies of
je wilt meer weten over voeding, training en mindset.
Net waar jij op dat moment behoefte aan hebt.Meer informatie lees je in het programma zelf!See you soon!!! ????
en informatie video’s .Naast dat je zelf aan de slag gaat bied ik je 2 coach momenten aan.
Dit houdt in dat je in die 3 maanden 2x een mail kunt sturen met :
Vragen, het delen van je resultaat zodat ik feedback kan geven en advies of
je wilt meer weten over voeding, training en mindset.
Net waar jij op dat moment behoefte aan hebt.Meer informatie lees je in het programma zelf!See you soon!!! ????
Beoordelingen 0
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.