Gids voor drukke moeders

Ik weet het, je bent moeder, werkt en altijd in de weer om voor anderen te zorgen !
Niets is je teveel, echter merk je wel dat je lichamelijk niet lekker in je vel zit.

Je voelt je minder sexy naar je partner, niet meer stralend in bikini en draagt in de winter het liefst dikke truien om jezelf te verbergen
en vakantiefoto’s zijn al helemaal uit den boze, je maakt ze liever.

Zit er iets van herkenning tussen?

Deze gids heb ik voor jou geschreven zodat je met minder stress de “strijd” van de overtollige kilo’s aan hoeft te gaan.
Laat het geen strijd zijn. Laat je leiden door keuzes, bewuste keuzes en ga zien wat er fysiek, maar zeker ook mentaal gebeurd.
Geen streng dieet of het alles of niets mindset.

Maar jij als moeder die op jouw manier de kilo’s ziet minderen.