Voedingcoaching

Gecoacht worden op voeding doen we samen.
Ik help je met het plan, de faciliteiten en jij doet de rest.

Oftewel, ik volg je een periode waarin je je voeding bijhoudt en kunt zien wat je doet, wat je eet en vooral hoeveel.
Geen eetschema, geen voorgekauwde maaltijden, maar eten wat jij wilt en wanneer. Uiteraard met het oogpunt op gezondheid
en vitaliteit.

Samen werken aan duurzaamheid binnen je voedingspatroon zonder streng dieet.
Jij wilt leren wat goed voor je is en wat voor jou werkt. En vooral dat het vol te houden is.