SPANJE-VALENCIA
Ontspan-Laat los-Herontdek jezelf
Voel je dat je altijd ‘aan’ staat? Dat je zorgt, geeft en blijft doorgaan – maar diep van binnen verlangt naar wat meer rust, ruimte en balans?
Rust. Ruimte. Buiten zijn.
Tijdens het Relax & Balans Retreat in de provincie Valencia draait het om vertragen, opladen en weer voelen wat jóu energie geeft. Geen zweverigheid, geen verplichting – gewoon ademhalen, wandelen door de natuur en tijd voor jezelf. Minder in je hoofd gaan zitten.
We verkennen de prachtige Spaanse landschappen tijdens het hiken: bergen, vergezichten, natuurgeluiden en zon op je huid. Onderweg is er ruimte om je hoofd leeg te maken en los te laten wat je vasthoudt.
Naast het hiken zorgen we voor momenten van diepe ontspanning: rustgevende yoga, ademwerk, massages en eenvoudig even niets moeten.
Ook geeft Luciana Tossijn een praktische workshop over loslaten – met tools waar je echt iets aan hebt in het dagelijks leven.
En alles is voor je geregeld
– vlucht, transfer, maaltijden, workshops, activiteiten – zodat jij alleen nog maar hoeft te zijn.
Ontspan. Adem. Geniet
Ik nodig je uit om van 30 mei-5 juni 2026 mee te gaan naar het prachtige Valenciaanse gebied Parque Natural Serra de Mariola, een waanzinnig natuurgebied waar je volledig tot rust kunt komen. In het plaatsje Ontinyent wat omringt is door bergen en natuur verblijf je in een heerlijke Finca met zwembad, omringd met olijfboomgaard en de tuin is voorzien van veel ruimte waar je als er behoefte is een eigen plekje kunt opzoeken.
Wat brengt het jou?
Ontspannen en ontzorgen
Deze combinatie met de activiteiten, hiken in de natuur, wellness, yoga en ademwerk om nog meer tot de kern te komen van jezelf.
En .. niet te vergeten, dagelijks worden de vers gemaakte maaltijden verzorgd. Je hoeft letterlijk niets te doen.
Laat je drukke job, je succesvolle onderneming of je allerdaagse drukte, wellicht burnoutklachten of kom je uit een vervelende situatie en mag je daar los van komen in deze week. En ga compleet gereset terug naar Nederland.
De Finca
De finca ligt meer in het binnenland en heeft uitzicht naar de bergen. De zonsondergang is prachtig te zien en geeft een gevoel van rust. De gehele dag is er zon en met genoeg schaduwplekjes kun je genieten van de warmte en rust. Met een prachtige tuin waar je je eigen plekje kunt opzoeken om te lezen, te schrijven of een dutje doen in een hangmat tussen de olijfbomen. Of als je zin hebt kun je de omgeving ontdekken door een wandeling te maken. De villa biedt 2 persoonskamers (bedden kunnen apart gezet worden) met eigen badkamer. Er is 1 privékamer beschikbaar tegen een meerprijs van €500,-
Het programma
Verplicht is de massage
Om jouw volledig in de watten te leggen is het een must om je te laten masseren. Je kunt zelf aangeven of je meer van een intense massage houdt of pure ontspanning om volledig weg te zakken in de rust die je je lichaam mag geven.
Voor en na de massage zul je ook de ruimte krijgen om tot jezelf te komen.
Breathwork
In deze week kun je kennis maken met verbonden ademhaling (mocht je dit nog niet kennen), middels deze techniek kun je je lichaam "aan" zetten. Vastgelopen emoties of verwerkingen mag je middels de verbonden ademsessie gaan loslaten. Het kan je mooie inzichten geven en verlichting.
Hiken
Voor wie van natuur houdt en wandelen is dan zijn de hikes die we hebben uitgestippeld een must om mee te maken. We vertrekken smorgens naar een locatie waar onze hike start. We lopen samen door de natuur waar we mogen genieten van alles wat er om ons heen te zien is en gebeurt.
Andere activiteiten
Luciana Tossijn is gespecialiceerd in loslaten. Zij zal je tools geven hoe je dat het beste kunt aanpakken. Zodat je ook thuis of op je werk je meer ruimte en helderheid gaat krijgen voor een gelukkiger en rustiger leven. We sluiten de week af met een bike tour door Valencia waar je mag genieten van de oude en nieuwe stad, het kleurrijke park rondom Valencia etc.
All Inclusief
Deze retreat is volledig en all inclusief.
Dit houdt in dat je vliegtickets en transfer in Spanje is geregeld. Je vliegt vanaf Schiphol naar Valencia waar je wordt opgehaald.
Eten & drinken wordt verzorgd door Kirsten, elke dag worden er heerlijke maaltijden bereidt.
*Alleen de alcohol is exclusief
Verblijf, tickets, eten en drinken, activiteiten zijn allemaal bij de prijs inbegrepen.
Kosten zijn: €1750,- per persoon.
Je deelt een kamer.
Er is 1 privé kamer beschikbaar voor een meerprijs van € 500,-
NOTE: deze reis gaat door bij minimale aanmelding van 6 personen. Er is plek voor max 10 personen.
Laat je mee voeren door de sfeerbeelden van de omgeving.
Ik gun elke vrouw een week ontspanning, rust, liefde, verbinding en fun.
Ben jij enthousiast geraakt en zie jij jezelf een week lang ontzorgd worden in een prachtige omgeving in provincie Valencia?
Vul onderstaand contact formulier in om jouw plek te reserveren.
Of
Heb je nog vragen en wil je liever eerst persoonlijk contact?
Ook dat is mogelijk via het contact formulier. Dan neem ik zsm contact met je op.
Ik heet je van harte welkom!
Liefs Cindy